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勉強のモチベーション維持するには“ポモドーロ・テクニック（Pomodoro Technique）”勉強法
ポモドーロ・テクニック（Pomodoro Technique）とは？ ポモドーロ・テクニック（Pomodoro Technique）は、毎日の作業をストレスなく続けるための時間管理法です。このテ... -
悩みの解消、目標達成の効率化をするには“マインドマップ”
マインドマップとは？ マインドマップは、アイデアを視覚的に整理するためのツールであり、脳の働きを模倣した非線形な構造を持っています。主題を中心に据え、そこから... -
暗記が苦手な人はこれ！体を使った“学習身体化学習”とは？
身体化学習とは？ 体を使った学習、または身体化学習（embodied learning）は、学習者が身体を積極的に活用して知識やスキルを習得する学習方法を指します。このアプロ... -
自分の得意な勉強法が見つかるメタ認知学習とは？
メタ認知学習とは メタ認知学習は、自分の学習プロセスを意識的に観察し、調整することを指します。単に知識を学ぶだけでなく、自分が「どのように学んでいるのか」を理... -
記憶力を向上させる勉強法 逆転学習法とは？
逆転学習法とは？ 逆転学習法とは、学習者が学習内容をより深く理解するために、単なる受動的な勉強ではなく、能動的にテスト問題を作成したり、自分で教える側に回る方... -
自分の実力を確認できるフェイマン学習法とは？
フェイマン学習法は、物理学者リチャード・P・フェイマン（Richard P. Feynman）の名前にちなんだ学習法で、深い理解を促す効果的な勉強方法として知られています。この... -
『頭を撫でる』科学的根拠に基づいたリラックス効果
日常生活の中で、誰かの頭を優しくなでる行為は、愛情や安心感を伝える行動として広く知られています。しかし、この行為には単なる感情的な効果だけでなく、科学的なメ... -
集中力が続かない人は“doodling勉強法”が最適だった
集中力が続かず、やる気になれない、勉強しているのに成果が出ないと感じることはありませんか？そんな悩みを解決するために、科学的に基づいた勉強方法をご紹介します... -
大事な猫ちゃんのために：マイニャンバー制度とは
マイニャンバー制度とは 群馬県大泉町は、2024年10月に動物愛護の条例を改正し猫を屋内で飼育することを努力義務化されたことにより、飼い主と猫の情報を町に登録する制... -
砂金って儲かるの？日本でも採取できるスポットも合わせて紹介
砂金（さきん）とは、砂の中に含まれる微細な金の粒や小片のことを指します。自然界で見られる金の一形態であり、主に河川や水流によって岩石や鉱床から分離され、堆積...
