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寝る前の3分復習法は、1日の終わりに短い時間を使って学んだことを振り返るシンプルな方法です。この方法は、脳科学や記憶のメカニズムに基づいており、効率よく記憶を...

集中力が続かず、やる気になれない、勉強しているのに成果が出ないと感じることはありませんか？そんな悩みを解決するために、科学的に基づいた勉強方法をご紹介します...